Welkom in Gezond Someren

Ik ben Lizette en ik ben Gezondland Ambassadeur in Someren.  Ik ben de lokale aanjager voor de gemeente Someren van 2Diabeat en ik organiseer De Nationale Diabetes Challenge in Someren namens de Bas van de Goor foundation. Ook ben ik een gecertificeerde cursusleider Goedkoop Gezonde Voeding.

Bij de Stichting Je Leefstijl Als Medicijn is het begonnen. Via hun steun heb ik mijn diabetes omgekeerd en ben ik meer dan 25 kilo afgevallen.

Via deze link kan je mijn persoonlijk verhaal lezen. (en mijn voor en na foto bekijken 🙂 )

Nu ben ik actief als moderator / ondersteuner in de online groep voor mensen met diabetes type 2 en de groep voor mensen met overgewicht.

Beroepsmatig ben medisch pedicure en voetreflextherapeut. Mijn praktijk is VoetzorgPlus Someren uiteraard ook in Someren.

Wandelen

Ik wil ook heel graag mensen in mijn woonplaats Someren helpen naar een gezonde leefstijl. Daarom ben ik in 2023 gestart met het organiseren van de Nationale Diabetes Challenge in Someren. En daar wil ik zeker mee door gaan.

Er zijn nu wekelijks 3 wandelingen:

Maandagavond om 19:00 uur lopen we 5 kilometer
Donderdag om 11:00 uur 2,5 kilometer
Donderdag om 16:00 lopen we 4 kilometer.

Bijeenkomsten

Nieuw in 2024 zijn de bijeenkomsten. Die zijn elke laatste donderdag van de maand en worden gehouden bij:

Fysiotherapie en Trainingscentrum
Paul van der Weerden
Verdonckstraat 2
5711 ER Someren
Meer informatie vind je in de kalender.

De kracht van de 4 G’s

Waar staan we hier in Someren voor in ieder geval: De kracht van de 4 G’s

• Gezelligheid
• Gezamenlijkheid
• Geborgenheid
• Gezondheid