Iedere woensdagmorgen van 10 tot 12 komen we samen in de huiskamer van het leger des heils.

Wat gaan we doen?

Tijdens het eerste halfuurtje drinken we koffie/thee en hebben we aandacht voor elkaar.
Daarna is er een inhoudelijk gedeelte over Gezondheid van ongeveer een uur. Het programma wordt in overleg met de deelnemers bepaald. We sluiten af met een korte wandeling door de wijk.

We besteden aandacht aan:

Positieve Gezondheid
Het Leefstijlroer
Goedkoop Gezonde Voeding
en houden kookworkshops, excursies naar groente en fruittuinen.
Op verzoek worden er ook inspirerende sprekers uitgenodigd om te vertellen over medicijnen, voeding, verbinding, rust etc.

Uiteraard altijd in een gezellige en ongedwongen sfeer.